Phòng ngừa các bệnh thường gặp mùa nắng nóng cho trẻ
Thời tiết nắng nóng kéo dài là nguyên nhân chính làm suy giảm hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ và gây ra các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, sốc nhiệt. Bởi vậy các phụ huynh nên chủ động trong việc thực hiện các biện pháp phòng tránh.
Nắng nóng kết hợp với tính chất độ ẩm không khí cao là điều kiện vô cùng thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh truyền nhiễm nguy hiểm sinh sôi, hoạt động và phát triển, đồng thời khiến hệ thống miễn dịch và sức đề kháng của trẻ bị suy giảm, không đủ khả năng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.
Nhiệt độ cao cũng là một trong những tác nhân trực tiếp gây ra nhiều tình trạng bệnh lý nghiêm trọng như sốc nhiệt, rối loạn điện giải, tổn thương da, tác động xấu đến chức năng hô hấp, cản trở hệ vận động gây liệt, làm trầm trọng hóa các bệnh nền có sẵn, thậm chí tử vong.
Cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay khi:
Trẻ xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng: Nếu trẻ có các dấu hiệu say nắng nghiêm trọng như co giật, ý thức kém, sốt cao trên 39°C, hoặc nếu phụ huynh phát hiện những triệu chứng bất thường, nghi ngờ là tình trạng sức khỏe bất lợi ở trẻ, có thể đưa trẻ đến khám bác sĩ ngay lập tức.
Trẻ không đáp ứng với các biện pháp điều trị tại nhà: Nếu các triệu chứng của trẻ không cải thiện sau khi phụ huynh đã cho trẻ nghỉ ngơi trong môi trường mát mẻ, đã bổ sung chất lỏng, cho uống thuốc hạ sốt, cầm tiêu…
Trẻ đau bụng dữ dội hoặc tiêu chảy không dứt: Đây là những triệu chứng nghi ngờ trẻ đang mắc một số tình trạng nhiễm trùng hoặc vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Một số biện pháp để phòng bệnh cho trẻ trong mùa nắng nóng
1. Đảm bảo cung cấp đủ nước cho trẻ
Uống đủ nước giúp duy trì thân nhiệt ổn định, hỗ trợ các chức năng cơ bản của cơ thể và ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Vì vậy cần cho trẻ uống nước thường xuyên: Trẻ em thường ít cảm thấy khát nên cha mẹ cần nhắc nhở trẻ uống nước đều đặn, đặc biệt là sau khi vận động hoặc chơi ngoài trời.
Bổ sung nước bằng trái cây mọng nước: Các loại trái cây như dưa hấu, cam, dưa leo... không chỉ cung cấp nước mà còn bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể trẻ.
2. Bảo vệ trẻ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời
Giảm nguy cơ say nắng, cháy nắng và các bệnh liên quan đến tia UV. Do đó cần mặc quần áo nhẹ, thoáng khí. Chọn quần áo làm từ chất liệu cotton, màu sáng để giúp trẻ cảm thấy mát mẻ và thoải mái.
Sử dụng kem chống nắng: Chọn loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên và an toàn cho da trẻ em. Thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài và bôi lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi.
Che chắn cẩn thận khi ra ngoài: Đội mũ rộng vành, đeo kính râm và sử dụng ô che nắng để bảo vệ da và mắt trẻ khỏi tác động trực tiếp của ánh nắng.
3. Chú ý tới vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ
Để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng, bệnh da liễu và đảm bảo sức khỏe toàn diện cho trẻ.
Cần rửa tay thường xuyên: Hướng dẫn trẻ rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày: Đảm bảo trẻ tắm rửa sạch sẽ, đặc biệt là sau khi chơi ngoài trời hoặc vận động nhiều.
Giữ gìn không gian sống thoáng mát, vệ sinh: Sử dụng quạt, điều hòa hoặc các biện pháp thông gió để giữ cho không gian sống luôn mát mẻ và sạch sẽ.
4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ phòng ngừa các bệnh liên quan đến dinh dưỡng kém.
Mùa nóng cần bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi: Các loại rau và trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho trẻ.
Tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và đồ uống có ga: Những loại thực phẩm này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm tăng cảm giác nóng bức.
5. Theo dõi và xử lý kịp thời các dấu hiệu bệnh
Phát hiện sớm và điều trị kịp thời giúp giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
Quan sát kỹ các biểu hiện của trẻ: Như sốt, mệt mỏi, tiêu chảy, phát ban da... và đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Tư vấn bác sĩ khi cần thiết: Không tự ý sử dụng thuốc hoặc biện pháp điều trị khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
Mùa nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, với sự chăm sóc đúng cách và kiến thức phòng bệnh hiệu quả, phụ huynh có thể bảo vệ con em mình khỏi các nguy cơ bệnh tật. Hãy bắt đầu từ những biện pháp đơn giản nhưng thiết thực để đảm bảo một mùa hè an lành và khỏe mạnh cho các bé.
Hệ thống tiêm chủng Quốc tế FVC cung cấp dịch vụ tiêm chủng với nhiều loại vắc xin đa dạng dành cho các đối tượng khác nhau như: trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người lớn, phụ nữ trước và trong khi mang thai. Tiêm vắc xin tại Hệ thống tiêm chủng Quốc tế FVC, khách hàng sẽ được trải nghiệm những ưu điểm vượt trội về chất lượng dịch vụ:
– Trẻ sẽ được khám sàng lọc đầy đủ trước khi tiêm. Phụ huynh sẽ được tư vấn chi tiết về phác đồ tiêm, cách theo dõi và chăm sóc trẻ sau tiêm chủng đới với từng loại vắc xin nhằm đảm bảo hiệu quả và an toàn nhất cho trẻ.
– Đội ngũ bác sĩ và điều dưỡng giàu kinh nghiệm, chuyên nghiệp, thấu hiểu tâm lý trẻ và áp dụng cách giảm đau hiệu quả cho trẻ trong quá trình tiêm
– 100% trẻ tiêm chủng được theo dõi 30 phút sau tiêm và đánh giá lại sức khỏe trước khi ra về.
– Phòng tiêm chủng sạch sẽ, có khu chơi cho trẻ em giúp trẻ có cảm giác thoải mái và tâm lý tốt trước và sau khi tiêm chủng.
🏠 HỆ THỐNG TRUNG TÂM TIÊM CHỦNG QUỐC TẾ FVC
❇️FVC - TP. QUẢNG NGÃI
Số 755, Võ Nguyên Giáp, TP. Quảng Ngãi.
❇️FVC - TAM KỲ
Số 64, Tôn Đức Thắng, TP. Tam Kỳ, Quảng Nam.
❇️FVC - BÌNH SƠN
Đối diện UBND Bình Long, Bình Sơn (ngã 3 Trà Bồng, 100m về phía tây)
❇️FVC - DUNG QUẤT
Vòng xoay Võ Văn Kiệt, Bình Trị, Bình Sơn
❇️FVC - MỸ KHÊ
Vòng xoay Tịnh Khê (300m phía bắc), TP. Quảng Ngãi)
❇️FVC - NÚI THÀNH
Số 417, Phạm Văn Đồng, TT. Núi Thành, Quảng Nam.
☎️Hotline: 0327808086 🌍 tiemchungfvc.vn
Hình ảnh được chụp tại FVC sau khi đã được khách hàng đồng ý!
